안녕하세요 저는 160cm 42kg 인 가슴에 관심많은 여자 사람입니다.

워낙 마른체형이라 걍 이건뭐 여잔지 남잔지 구분이안되는 AA 사이즈 가슴소유자였죠 ㅠ.ㅠ

밑가슴둘레 : 64

윗가슴둘레 : 69 (오차가 6cm 미만이면..AA래요..)

였으니 말 다했죠..ㅋㅋ 게다가 윗가슴이 전~혀 없어서 더 휑~ 해보였어요 ㅠ

하나더 보태면 짝가슴(오른쪽이더작아요).. 그야말로 총체적 난국이었습니당..

솔직히 크림이 무슨효과가 있겠어 싶어서 고민많이했어요. 근데 다른분들 후기 보니 저처럼 마르신분들도 꽤 효과를 보셧기에 저도 큰맘먹고 도전했습니다.

저는 가슴이 무조건 큰것보다 예쁜가슴을 원했어요. 많이 바라지도않고 꽉찬 A 만되도 만족하려고했었죠

그래서 제가 가슴에 투자 한걸 쭉~ 알려드릴게요.

1. 비바크림+업플C

온 첫날 부터 업플C 1시간착용 + 가슴분수마사지 (15분) + 크림사용하여 마사지 (5분)

하루!도 안빼먹고  아침!! 저녁!!으로했어요 주말에는 업플C 2-3시간씩 착용했고요

가끔 너~무 귀찮거나 피곤할때는  혹은 음주가무로 정신없을때는 ㅋㅋ 크림바르고 마사지 짧게한 후 업플C착용하고 잤구요. 이거 진짜 중요한게!!!!!!!!!!!!! 꼭 꾸준히 하셔야 해요. 

2. 속옷바꾸기

저는.. 이 빈약함을 가리기위해 4cm뽕브라.. 를 입고다녓는데요. 알아보니 오히려 뽕이 가슴을 눌러서 더 작아지고

모양이 변형된다고 하더라고요. 그걸 이제알아서 참..착찹합니다.ㅠㅠ

그래서 비바크림+업플c 만 하다가 제대로된 속옷전문샵에 가서 둘레 다시재고 맞는 속옷을 찾았어요

이거 덕분에  좀더 시너지 효과가 있지 않았나 싶어요.  (유지효과랄까..)

그리고 어디서 보니까 잘때도 가슴을 관리해줘야한다고하더라고요 옆으로 다 퍼진다고 ㅜㅜ 맞는말..누우면

더없어보이잖아요. 그래서 수면브라도 하고잤어요

3. 먹는거

솔직히 먹는거 전~~혀 관리안했습니다. 석류고 검은콩이고 한번도 먹은적 없구요. 다만..커피와 술을 자제했습니다.

이거 중요해요.... 제가 회식이다 뭐다 술을 2주연속 먹은적이있는데.. 그때 가슴변화가 없었어요..그래서 엄청 실망했다는..ㅠ.ㅠ 매일매일 변화하는 모습으로 힘나서 더 열심히한건데.. 역시 크림은 크림인건가.. 그랫는뎅..

이건 뭥미 술 안먹으니 다시 볼륨이....ㅋ.ㅋ

4. 남들안볼때 & 화장실에서 생활마사지!

저는 가슴운동은 귀찮아서 잘 안했구요. 대신에 남들 안볼때 ㅋㅋ 화장실갈때 틈틈히 생활마사지를 했어요

자꾸 옆으로새나가는 가슴도 브라안으로 넣어주고 겨드랑이살도 모아주고 하면서요 이것도 습관되니 좋은거같아요 

참고로! 유두아프다는분 계시던데..저도그랬어요! 그리고 가슴도 아팟구요

근데 몬가 아프니까 이게 커져서그런가보다..싶은 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ?ㅋㅋ  크림은 8~9주 사용했구요 이제 또 주문할생각입니당^^

지금은! 밑가슴둘레 64

               윗가슴둘레 77 입니당 ^^

이상이구요 지금부터 사진갈께요 ㅋㅋ 진짜 비키니입고 너무 우울했던 제가... 친구들하고 물놀이가서 가리느라 정신없엇던 제가 어떻게변햇나보세염ㅋㅋ (진심 자신감 급~상승 왜냐면 이건 진짜 내가슴이니까..ㅋㅋ )  친구들도 다 놀래요 설마설마했는데 진짜효과있냐면서 비포에프터사진 보여주니까 다들하겠다고 난리에요. 저는 1년잡고 쭉~열심히 할 생각입니당. 다들 힘내세요 ^^